Atraskite savo emocinę pusiausvyrą
Su "Calm Wave" metodais pasiekite geresnę savijautą.
Atraskite ramybę ir pusiausvyrą su dofudecaruyi – inovatyviu įrankiu, kuris sujungia kvėpavimo pratimus, tempimus ir emocinį išsilaisvinimą. Mūsų unikali „Mood Graph“ funkcija padeda jums stebėti ir gerinti savo nuotaiką kiekvieną dieną.
Apie dofudecaruyi
Jūsų kelias į vidinę ramybę
dofudecaruyi siekia padėti žmonėms atrasti emocinę pusiausvyrą ir fizinę gerovę. Mūsų profesionalų komanda naudoja unikalius metodus, apimančius kvėpavimą, tempimą ir emocinį atlaisvinimą. Su "Mood Graph" funkcija mes stebime klientų progresą ir geriname jų patirtį. Mes tikime, kad kiekvienas gali pasiekti geresnę savijautą su tinkama pagalba.
[Ramybės Sūkurys]
[Integruota kvėpavimo, tempimo ir emocijų išlaisvinimo praktika, skirta streso mažinimui ir geresnei savijautai.]
[Emocijų Atspindys]
[Kiekviena sesija padeda suprasti ir atpažinti emocijas, skatindama asmeninį augimą ir savęs pažinimą.]
[Judėjimo Laisvė]
[Specialiai sukurti tempimo pratimai, kurie padeda išlaisvinti kūną ir sumažinti raumenų įtampą.]
[Nuotaikų Grafikas]
[Unikali funkcija, leidžianti stebėti emocijų pokyčius, kad galėtumėte geriau suprasti savo psichologinę būseną.]
Mūsų siūlomos funkcijos
Inovatyvūs sprendimai jūsų emocinei gerovei
Calm Wave metodas siūlo unikalią patirtį, sujungiančią kvėpavimo, tempimo ir emocinio atleidimo praktikas. Naudojant „Nuotaikų grafiką“, galima stebėti ir analizuoti emocinę būseną realiuoju laiku. Mūsų metodai padeda sumažinti stresą iki 40% ir pagerina savijautą. Įgykite daugiau energijos ir emocinės pusiausvyros su mūsų profesionalia komanda.
Integruotas požiūris į emocinę sveikatą
Mes deriname kvėpavimą, tempimą ir emocinį išleidimą, kad pasiektume geresnę psichinę būseną. Šis metodas leidžia kiekvienam klientui rasti savo unikalų kelią į savijautą. Su „Nuotaikos grafiku“ galima stebėti pokyčius realiu laiku. Mūsų specialistai teikia nuolatinę paramą ir konsultacijas.
Unikalus „Nuotaikos grafikas“
Mūsų programos apima kvėpavimo pratimus, tempimą ir emocinį išlaisvinimą, kurie padeda sumažinti stresą ir pagerinti nuotaiką. Per mūsų užsiėmimus klientai gali išmokti savitaikymo metodus, kurie gali būti taikomi kasdieniame gyvenime. Mes siekiame, kad kiekvienas dalyvis gautų asmenines ar grupines užsiėmimus, pritaikytus jų poreikiams.
Unikali „Nuotaikų grafika“
„Nuotaikų grafika“ yra novatoriškas įrankis, leidžiantis stebėti ir analizuoti emocinę būseną. Klientai gali matyti pažangą ir gauti rekomendacijas, kaip pagerinti savo savijautą. Tai leidžia geriau suprasti emocijas ir jų poveikį kasdieniam gyvenimui. Mūsų tikslas - padėti klientams pasiekti harmoningesnį gyvenimą.
Integruota gerovės sistema
Mūsų metodas yra sukurtas atsižvelgiant į individualius klientų poreikius. Mes nuolat atnaujiname ir tobuliname savo programas, kad užtikrintume geriausius rezultatus. Klientai gali pasikliauti mūsų profesionalumu ir patirtimi, kuri yra virš 10 metų. Mes siekiame užtikrinti, kad kiekvienas pasiektų savo emocinės pusiausvyros tikslus.
Mūsų paslaugos
Mūsų Paslaugos
Mūsų paslaugos apima kvėpavimo technikas, tempimus ir emocinį išlaisvinimą, kurie kartu skatina harmoniją ir pusiausvyrą. Pasinerkite į “Mood Graph” funkciją, kuri padeda stebėti jūsų emocinę būseną ir pažangą.
Individualios sesijos
Mūsų individualios sesijos, skirtos emociniam išleidimui, suteikia galimybę dirbti su specialistu 1:1. Per šias sesijas taikome Calm Wave metodą, kuris apima kvėpavimo pratimus ir tempimą. Klientai gali gauti individualizuotą dėmesį ir pritaikytas strategijas. Tai užtikrina, kad kiekvienas klientas pajustų ryškų teigiamą poveikį.
Individualios sesijos.
Mūsų paslauga siūlo įvairius užsiėmimus, pritaikytus kiekvieno kliento poreikiams. Mes organizuojame grupinius ir asmeninius užsiėmimus, kurie apima kvėpavimo metodus ir tempimą. Mūsų specialistai dirba kartu su klientais, kad pasiektų geriausių rezultatų.
Asmeninės konsultacijos
Su mūsų online sesijomis galite praktikuoti Calm Wave metodą patogiai iš namų. Sesijos vyksta per vaizdo skambučius su mūsų specialistais. Klientai gauna visą reikiamą informaciją ir medžiagą. Tai suteikia galimybę išlaikyti dvasinę gerovę bet kurioje aplinkoje.
Seminarai ir mokymai
Siūlome nuotolinius užsiėmimus, kad galėtumėte dalyvauti iš bet kurios vietos. Mūsų programa pritaikyta individualiems poreikiams, o specialistai yra pasirengę padėti jums pasiekti gerovę. Tai patogus būdas gauti profesionalią pagalbą ir palaikymą.
Emocinio atlaisvinimo sesijos
Mūsų mobilioji programa leidžia jums stebėti savo nuotaiką ir gauti atnaujinimus apie emocinę sveikatą. Programa siūlo praktinius užsiėmimus ir patarimus. Klientai gali sekti savo pažangą ir gauti asmeninę paramą. Tai padeda užtikrinti nuolatinį asmeninį augimą.
Kvėpavimo technikų mokymai
Mūsų unikalus „Mood Graph“ įrankis padeda stebėti jūsų emocinę būklę ir gerinti savijautą. Su jo pagalba galėsite matyti, kaip jūsų nuotaikos keičiasi ir pasirinkti tinkamiausias praktikas.
Paslaugų kainodara
Pasirinkite jums tinkamiausią paslaugų planą.
Mūsų paslaugos apima individualias ir grupines sesijas, kvėpavimo technikų mokymus ir naudingus patarimus. Kiekvienas klientas gali pasirinkti jam tinkamiausią variantą, siekiant pagerinti emocinę būklę. Mūsų metodai remiasi moksliniais tyrimais ir praktika, užtikrinant geriausius rezultatus.
Individualios sesijos
Asmeninės sesijos, skirtos emociniam išlaidavimui ir gerovei.
Grupinės sesijos
Sesijos, kuriose dalyvauja iki 10 žmonių, leidžiančios dalintis patirtimi ir palaikyti vieni kitus. Kaina: 30€ už sesiją.
Grupinės sesijos
Naudingi straipsniai apie kvėpavimą, tempimus ir emocinį atlaisvinimą. Kaina: nemokamai.
Mūsų komanda
Susipažinkite su mūsų komanda, kuri padės jums pasiekti vidinę ramybę.
Mūsų komanda sudaryta iš specialistų, kurie turi gilų supratimą apie emocinę gerovę, kvėpavimo technikas ir fizinį aktyvumą. Kartu mes siekiame padėti jums atrasti pusiausvyrą ir ramybę.
Tadas
Pagrindinis instruktorius
Aistė
Psichologinė konsultantė
Mantas
Fizinio rengimo specialistas
Rūta
Jogos instruktore
Dainius
Programų kūrėjas
Klientų atsiliepimai
Klientų atsiliepimai
Perskaitykite, ką apie dofudecaruyi sako mūsų naudotojai. Jų patirtys ir atsiliepimai įkvepia ir motyvuoja siekti ramybės bei emocinės pusiausvyros.
dofudecaruyi metodas labai padėjo man valdyti stresą. Po kelių sesijų jaučiau didelį pokytį – mano nuotaika pagerėjo ir tapo lengviau kovoti su kasdieniais iššūkiais. Specialistai yra labai profesionalūs ir atidūs. Rekomenduoju visiems, ieškantiems būdų pagerinti emocinę sveikatą.
Vertinu, kaip "Calm Wave" padėjo man suprasti savo emocijas ir jas valdyti.
Calm Wave programa padėjo man rasti vidinę ramybę ir sumažinti stresą. Dabar jaučiuosi energingesnė ir laimingesnė. Labai rekomenduoju kiekvienam, norinčiam pagerinti savo emocinę sveikatą.
Su Calm Wave metodu pajutau, kad galiu geriau kontroliuoti savo emocijas. Grupinės sesijos suteikė galimybę susipažinti su kitais, kurie patiria panašius iššūkius. Džiaugiuosi, kad pasirinkau šią programą. Ji iš tiesų padėjo man suprasti save.
Šios sesijos tapo mano rutinos dalimi, ir aš jaučiuosi kur kas geriau nei anksčiau.
Sėkmės istorijos
Kaip mūsų metodai keičia gyvenimus
Šios sėkmės istorijos rodo, kaip „Calm Wave“ programos padėjo klientams pasiekti jų gerovės tikslus.
Emocinio atlaisvinimo programos sėkmė
Klientas siekė sumažinti stresą ir nerimą. Po šešių savaičių programos, jie pranešė apie 70% sumažėjimą nerimo lygio, o bendras gerovės įvertinimas pakilo 55%.
Efektyvumo didinimas per tempimo praktikas
Grupė darbuotojų dalyvavo 4 savaičių sesijoje. Po programos, 80% dalyvių pranešė apie 50% padidėjimą darbo efektyvume, o nuovargio lygis sumažėjo 40%.
Emocijų reguliavimo mokymai
Grupinė sesija, sudaryta iš 15 dalyvių, parodė, kad 80% dalyvių pajuto pagerėjimą emocinėje būklėje po 4 sesijų. Tai patvirtina, kad bendruomeniškumas skatina geresnius rezultatus.
Kaip tai veikia?
Mūsų darbo etapas
Mūsų procesas susideda iš aiškių etapų, leidžiančių efektyviai pasiekti geresnę emocinę pusiausvyrą.
1 žingsnis: Pradinė konsultacija
Klientas susisiekia su mūsų komanda per svetainę arba telefone, kad užsiregistruotų konsultacijai. Visi klausimai yra išsamiai aptariami.
Individualus vertinimas
Mūsų specialistai atlieka individualų kliento vertinimą, atsižvelgdami į jų fizinę ir emocinę būklę. Tai padeda sukurti pritaikytą programą.
Sesijų planavimas
Klientui paruošiame sesijų grafiką, kuris atitinka jo poreikius. Taip pat užtikriname, kad būtų laiko tarp sesijų, kad klientas galėtų reflektuoti ir praktikuoti namuose.
4 žingsnis: „Nuotaikų grafika“ analizė
Užsiėmimai vyks pagal suplanuotą grafiką, o mes užtikrinsime nuolatinę kokybės kontrolę ir dalyvių atsiliepimus. Po kiekvieno užsiėmimo surinksime klientų nuomones ir prireikus koreguosime programą.
Atgalinis ryšys ir tobulinimas
Baigus programą, suteiksime išsamią grįžtamąją informaciją apie jūsų pažangą ir galimus būsimus žingsnius. Tai padeda užtikrinti, kad pasiektumėte ilgalaikius rezultatus.
Karjeros galimybės
Tapkite mūsų komandos dalimi
Dirbti dofudecaruyi yra ne tik darbas, tai galimybė prisidėti prie žmonių gerovės ir emocinės sveikatos.
Gerovės specialistas
Full-time
Atsakingas už individualių ir grupinių sesijų vedimą, klientų pažangos stebėjimą ir grįžtamojo ryšio teikimą. Reikalinga patirtis arba specialistų išsilavinimas šioje srityje.
Klientų konsultantas
Full-time
Psichologas, atsakingas už individualias konsultacijas ir programų kūrimą, padedantis klientams pasiekti savo tikslus.
Programų koordinatorius
Part-time
Teikia pagalbą klientams, atsako į klausimus ir padeda, sprendžiant iškilusias problemas.
Marketingo specialistas
Contract
Renginių organizatorius atsakingas už seminarų ir grupinių sesijų organizavimą. Reikalaujama patirties renginių planavime ir gebėjimo dirbti dinamiškoje aplinkoje.
Mūsų misija ir vizija
Išskirtinė gerovės patirtis
Mūsų misija – padėti žmonėms atrasti vidinę ramybę ir gerovę per efektyvius kvėpavimo, tempimo ir emocinės iškrovos metodus. Siekiame, kad kiekvienas klientas jaustųsi geriau, pasiektų savo tikslus ir gautų nuolatinę paramą. Mūsų vizija – tapti pirmaujančia gerovės organizacija Lietuvoje, teikiančia inovatyvias paslaugas, skirtas emocinei ir fizinei sveikatai.
Mūsų misija
Mūsų „dofudecaruyi“ platforma siūlo unikalius įrankius, kurie padeda stebėti emocinę būseną ir gerinti psichinę sveikatą. Pasinaudokite mūsų efektyviomis metodikomis, kad pasiektumėte savo gerovės tikslus.
Mūsų filosofija
Mūsų filosofija remiasi holistiniu požiūriu į žmogaus gerovę. Mes tikime, kad fizinė ir emocinė sveikata yra tarpusavyje susijusios. Mūsų tikslas yra padėti kiekvienam atrasti savo vidinę ramybę. Mes siekiame teikti aukščiausios kokybės paslaugas, pritaikytas individualiems poreikiams.
Pagrindiniai faktai
Mūsų organizacija veikė nuo 2015 metų ir per šį laikotarpį pasiekėme žymių rezultatų. Dabar aptarnaujame daugiau nei 500 klientų ir nuolat plečiame savo paslaugas. Mūsų metodai remiasi moksline praktika, suteikiančia realią naudą kiekvienam klientui. Kiekvienais metais didiname pasitenkinimo lygį ir šaliname klientų problemas.
Mūsų vertybės
Mūsų vertybės remiasi pagarba, profesionalumu ir atvirumu. Mes siekiame sukurti saugią aplinką, kur klientai gali dalintis savo patirtimi ir jausmais. Mūsų komanda nuolat mokosi ir tobulėja, kad galėtų teikti geriausias paslaugas. Mes tikime, kad kiekvienas klientas vertas asmeninio požiūrio.
Mūsų palikimas
Mūsų palikimas yra tvirtas ryšys su klientais ir bendruomene, siekiant gerovės. Mes nuolat tobuliname savo metodus ir programas, naudodami naujausias mokslo žinias. Mūsų įsipareigojimas - teikti kokybiškas paslaugas ir padėti kiekvienam klientui pasiekti savo gerovės tikslus.
Mūsų vizija
Mūsų vizija yra tapti lyderiu emocinės gerovės srityje. Norime padėti žmonėms atrasti savo vidinę ramybę ir pasiekti geresnę gyvenimo kokybę. Tikime, kad kiekvienas gali pasiekti savo tikslus su tinkama pagalba ir parama. Siekiame nuolat plėsti savo paslaugas ir įtaką visame regione.
Susisiekite su mumis
Mes esame čia, kad jums padėtume
Susisiekite su mumis ir atraskite, kaip dofudecaruyi gali padėti jums pasiekti emocinę pusiausvyrą ir ramybę. Mūsų komanda yra pasirengusi atsakyti į visus jūsų klausimus ir suteikti jums reikiamą informaciją.
Dažniausiai užduodami klausimai apie Calm Wave
Išsami informacija apie Calm Wave paslaugas
Šiame skyriuje rasite atsakymus į dažniausiai užduodamus klausimus apie mūsų paslaugas ir metodus.
Kas yra "Calm Wave" metodas?
Calm Wave yra integruota gerovės sistema, derinanti kvėpavimo pratimus, tempimą ir emocinį atsilaisvinimą, siekiant pagerinti jūsų psichinę ir fizinę sveikatą.
Kaip veikia „Nuotaikos grafikas“?
Mūsų „Nuotaikų grafika“ stebi jūsų emocinę būseną, registruodama nuotaikas, streso lygį ir fizinius pojūčius. Taip galime pritaikyti programas jūsų poreikiams, kad pagerintume jūsų gerovę.
Kiek laiko trunka viena sesija?
Tipiška "Calm Wave" sesija trunka apie 60 minučių. Tai apima 30 minučių kvėpavimo ir tempimo pratimus, po kurių seka 30 minučių emocinio atlaisvinimo pratimai.
Ar "Calm Wave" tinka visiems?
Taip, "Calm Wave" metodas tinka visiems, nepriklausomai nuo amžiaus ar fizinės būklės. Mūsų specialistai pritaiko pratimus pagal individualius poreikius ir gebėjimus.
Kokia yra Calm Wave sesijų kaina?
Sesijų kainos prasideda nuo 30 EUR už sesiją. Mes taip pat siūlome paketų nuolaidas, kurios gali sumažinti vienos sesijos kainą iki 25%.
Kokie yra Calm Wave privalumai?
Calm Wave padeda sumažinti stresą iki 60%, gerina miegą ir emocinę sveikatą, taip pat padidina energijos lygį. Mūsų klientai dažnai praneša apie 70% geresnį nuotaikos stabilumą po 4 savaičių užsiėmimų.
Ką daryti, jei praleidau pamoką?
Jei praleidote pamoką, galite ją atsiimti iki mėnesio pabaigos, pranešdami mums bent 24 val. prieš planuojamą užsiėmimą. Taip pat siūlome galimybes dalyvauti papildomuose užsiėmimuose.
Kokia yra sesijų sekos struktūra?
"Mood Graph" suteikia jums vizualią informaciją apie jūsų emocijų pokyčius, leidžiančią sekti jūsų progresą ir nustatyti, kurie pratimai geriausiai veikia jūsų emocinę būklę.
Kokie yra mokėjimo būdai už sesijas?
Taip, siūlome asmenines konsultacijas, kurios trunka 30 minučių. Jos suteikia galimybę gauti individualizuotą pagalbą ir patarimus pagal jūsų poreikius.
Kiek laiko reikia, kad pamatyčiau rezultatus?
Calm Wave metodas yra saugus daugumai žmonių, tačiau asmenims su sunkiomis psichinėmis ligomis arba specialiomis sveikatos problemomis patariame pasitarti su savo gydytoju prieš pradedant sesijas. Mūsų specialistai yra pasiruošę padėti jums priimti geriausius sprendimus.
Raskite mus
Aplankykite mūsų vietą